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食堂大鍋菜:辣啤酒鴨的做法與功效
發(fā)布時間:2017-9-20  閱讀次數(shù):289  字體大小: 【】 【】【
辣啤酒鴨這道菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B1、維生素B2、鉀、納、氯、鈣、磷、鐵等。鴨的營養(yǎng)價值很高,可食部分鴨肉中的蛋白質(zhì)含量約16%-25%,比畜肉含量高得多,脂肪含量適中,約為7.5%,比雞高,比豬肉低。鴨肉味甘、性寒、有益陰、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除虛弱、消腫、止咳化痰的作用。下面就來介紹這道食堂大鍋菜的制作過程吧!

食堂大鍋菜之辣啤酒鴨

制作材料:
主料:白條鴨100千克
調(diào)料:植物油1千克,鮮姜1千克,大蔥1千克,干辣椒0.2千克,花椒0.1千克,大料0.15千克,郫縣豆瓣醬1千克,鹽0.75千克,白糖0.25千克,醬油1千克,味精0.2千克,啤酒20瓶,熱水適量。

制作過程:

第一步:將白條鴨去頭、尾洗凈,剁成3-4厘米大小的方塊;鮮姜洗凈拍松切片,大蔥洗凈切段,干辣椒切成小段。

第二步:大鍋防水燒開,將鴨塊分次下入鍋中焯水,然后撈出控水備用。

第三步:鍋中放油燒熱,放入干辣椒、花椒、大料炒香,再放入郫縣豆瓣醬、蔥、姜炒香,倒入鴨塊翻炒,加入啤酒5瓶、鹽、白糖、醬油炒至上色后加入熱水,燒開后用水燒燉40分鐘,再加入剩余的15瓶啤酒,再燉5分鐘加入味精出鍋即成。


食堂大鍋翻炒辣啤酒鴨的過程:

食堂大鍋翻炒辣啤酒鴨的過程配圖

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